1.学习是为了自己。

无论你的父母怎么说，你的朋友做什么，或者他们如何让你讨厌学习，你必须明确学习是为了你自己。

也许在别人眼里，你只是一个普通的、不起眼的学生，没有上大学的希望，但你千万不能跟随他们的想法。

学习好不好是你自己的事。你所学到的知识属于你自己，任何人都无法夺走。能不能上大学是你自己的事，关系到你自己未来的方向。

总之一句话，学习是自己的事，要对自己负责。

2.我们为什么要拼命地上一个好大学？

上好大学的意义就是让自己变得更好，让自己成长。当然，也可以说是为了以后赚更多的钱。一般来说，当你成长足够了，自然就会赚钱。因为你已经有了足够的知识储备。

上一所好的大学是在一个积极的环境中，这意味着你可以从老师和同学那里学到更多有用的知识。 （并不是说在普通大学里学不到什么，只是普通大学的学习氛围没有好大学那么浓厚。在好大学学习的时候，你可以有一个周边的学习环境）督促你自律、努力工作的氛围。）

3.和优秀的群体在一起

“近朱者赤，近墨者黑。”当你和优秀的人在一起时，你可以从他们身上学到很多东西。

曾经有一段时间，我感到很迷茫，因为我不知道自己的未来在哪里，我想努力工作，但没有动力。后来和朋友聊天时发现，她每天早上都起得很早，去自习室背书。在她的影响下，我也开始早起，然后生活开始变得更加自律。

所以，如果可以的话，一定要找一个一起学习的伙伴！如果两个人一起工作并互相监督，他们将比单独工作更能坚持下去。

4.不要和任何人竞争，和自己竞争。

世界上的人那么多，优秀的人那么多。与别人的竞争总是无休止的，也会影响你的自信心。

和别人竞争就意味着自己的知识浅薄，因为我们生活的圈子总是很小。

比如，小学的时候，我是班里的第一名，我觉得自己很厉害。但到了初中，发现别人更优秀，无论我如何努力都无法超越他们，我就会走向另一个极端，认为自己是一个失败者。

虽然竞争可以促进我们进步，但是如果你发现无论怎么努力都赢不了，你就会产生放弃的想法。

很多时候，竞争带给我们的不是进步和成熟，而是超越别人的快感或者必须超越别人的自尊。

与自己竞争，今天的我比昨天知道的更多，明天的我会比今天更好。

5.有了疑惑，从书中寻找答案。

如果你学习有问题，不会做题，你首先要做的就是不要问别人某道题怎么做，因为有很多题你不会，而且你自己也不会做。如果你问太多问题会很尴尬。也会很烦人。而是回到课本，再次学习相关章节，确保自己理解了基本概念，掌握了书中所有的例子，并在做题之前阅读了答案的分析。如果这个时候你还不知道怎么做，你的第一选择就是问你的老师，然后再问你的同学。 （因为老师有义务教你这个话题，但学生没有。）

如果你对人生、对未来有疑问，那就读书，多读书，了解世界，开阔视野，一定能找到自己的生活节奏。

6.提高自己的自学能力。

不会有人在后面追着你提醒你要努力。

生活是自己的，要想对自己负责，就必须学会自己学习，主动学习。

当我在抖音上看到这样的视频时，老师布置了背诵、预习、复习作业。大多数学生认为没有作业。

但是，如果有的学生把它当作正常的作业怎么办？大家之间的差距就是这样拉大的。

预习、复习之类的作业是为了考察你个人的自学能力，即在没有人催你学习的情况下，你能否主动发现自己能学到什么。

7.尽可能地忽略别人给你的压力。

学生或多或少都背负着来自各方面的压力。有家长的期望，有老师的督促，有同学之间的比较，还有我们自己对未来的憧憬。各种各样的压力都压在我们身上。

每个人的心理素质都不同。有的学生可以忽略这些，而有的学生则将压力视为自己的使命，认为“我应该满足父母和老师的期望”。在这种情况下，压力也越来越大。随着年龄的增长，你能承受的也就这么多了，心理上很容易崩溃。

这个时候，我们就需要尽可能的忽略这些压力。

请记住，做你自己，你没有义务回应别人的期望。你要做的就是对自己的未来负责。

记住第一条规则：“为自己学习”，而不是为其他人学习。

好了，关于高中入学：必备心理调适与学习策略指南和的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！